A zenetanulás javítja az agyműködést – a legújabb kutatások szerint 

Számos tudományos kísérlet bizonyítja, hogy a zene és gitár tanulás pozitív változásokat okoz az agy különböző területein és fejleszti a gyerekek mentális képességeit.

A gitarozom.com összegyűjtötte azokat a kutatásokat, melyek tudományosan is igazolják a zenetanulás mentális képességekre gyakorolt pozitív hatásait.

Okosabb lesz a gyerek, ha zenét tanul?

Laurel Trailor, a West Hamilton-i McMaster Egyetem igazgatója, kutatásai során arra a felismerésre jutott, hogy a zenetanulás hatására javul a gyerekek felfogóképessége, memóriája és összpontosítási készsége, melyek jobb tanulmányi eredményhez vezetnek később az iskolában.

Trailor és munkatársai óvodáskorú gyerekekkel végeztek kísérletet, és azt tapasztalták, hogy azok a gyerekek, akik zenei képzésben vettek részt, kivétel nélkül jobban teljesítettek a különböző hangfelismerő teszteken, mint azok a társaik, akik nem tanultak zenét. A kutatás első körben azt igazolta, hogy a zenetanulás fejleszti az agy hallókérgét, melyújabb kérdéseket vetett fel. Vajon más elváltozásokat is képes okozni az agyban a zenei képzés? Lehet, hogy általánosan kihat a gondolkodásra és a megismerési képességre?

Laurel Trailor válasza egyértelmű igen. Ahogy összehasonlította az azonos típusú vizsgálatok során megfigyelt elektromos és mágneses impulzusokat az agyban, felismerte, hogy már akár egy vagy két év zenetanulás is fejlettebb memóriát és jobb összpontosítási képességet okoz.

„Úgy tűnik, hogy a zenetanulás (nem a passzív zenehallgatás) hatékonyan fejleszti a figyelem és memória képességét, amely a tanulás számos területen vezet jobb eredményekhez,” mondta Trailor.

Trailor szerint ennek az lehet az oka, hogy a motoros és hallási készségek együttes összjátékaként tudunk csak megszólaltatni egy hangszert, ami erősen bevonja a figyelmet, memóriát és a koncentrációt. Az agynak ezek a területei elkezdenek gyorsabban fejlődni. A közös zenélés pedig egyéb készségeket, például a másikra való odafigyelést és érzékelést is fejleszti.

A passzív zenehallgatás ezzel szemben nem igényel ilyen „erőfeszítéseket” az agyunktól, ezért nem is fejleszti ugyanolyan hatékonyan a mentális képességeket, mint a hangszeren való játszás.

Gyógyír lehet a diszlexiára is

A Harvard Egyetem kutatója, Gottfried Schlaug szintén komoly összefüggést talált a kisgyermekkori zenei képzés és a mentális képességek fejlődésével kapcsolatosan. Szerinte a zene pozitív hatása azonban a verbális és nonverbális képességekre is kihat. Kutatásai során azt is felfedezte, hogy a különböző hangszerek más területet módosítanak az agyban. Az énekesek agyában bekövetkező változások némileg eltértek a vonós vagy billentyűs hangszereken játszókétól.

A zenélés és a nyelvi képességek fejlődése között még szembetűnőbb összefüggés talált például a diszlexiás gyerekek körében. „Az eredmények arra utalnak, hogy egy zenei beavatkozás, mely erősíti az alapvető felfogóképességet, bizonyos nyelvi hiányokat is orvosolhat,” nyilatkozta Schlaug.

A zene a személyiségre is kihat /Jobban teljesítettek a pszichológiai teszteken is

Glenn Schellenberg a Toronto Egyetem pszichológia professzora közvetlenül azt vizsgálta, hogy a zene kihat-e a személyiség egyéb területeire is, mint viselkedés, szociális készségek, beilleszkedés, konfliktuskezelés, intelligencia. Ezt azonban nem könnyű vizsgálni, hiszen számos egyéb tényező is közrejátszik, mint családi háttér, szülők anyagi helyzete, az oktatás minősége, ennek ellenére Schlennberg egyértelműen azt tapasztalta, hogy számos pszichológiai és kognitív teszten jobban teljesítenek azok a gyerekek, akik zenét tanulnak.

Schellenberg előszeretettel hangoztatja, hogy a zene nem csak a mentális képességre van pozitív hatással, hanem a személyiséget is fejleszti.

A gitárok rendszertani besorolás szerint a húros-pengetős hangszerek közé tartoznak. Hogy ez pontosan mit jelent? A megszólaltatás módjából ered a megnevezés, vagyis pengetéssel és nem vonóval vagy ütővel csaljuk belőlük elő a hangokat.

A pengetés azonban csak egy nagy összefoglaló elnevezése annak a módnak, ahogy lehetőségünk van megszólaltatni a hangszert. Pengetni lehet ujjakkal, ujjbeggyel, lehet körömmel, lehetésges pengető használatával vagy ennek hiányában akár egy pénzérmével is (főleg a fémhúros gitárok esetében). A pengetési módok mind-mind kihatással vannak a hangzásra.

Ezen a videón bemutatjuk a pengető használatát:

A pengető használatát rögtön a gitártanulás legelején érdemes megtanulni. Sőt, ilyenkor a legkönnyebb és a leggyorsabb is, nem kell később egy már begyakorolt technikáról “átszoktatnunk” magunkat. Érdemes tehát a gitártanulás elején minden kezdő gitárosnak több időt fordítani arra, hogy jobban megismerkedjen a hangok megszólaltatásának különböző módjaival. Hiszen egy rosszul beidegződött mozdulat, egy rossz pengetési koordináció komoly akadályt állít eléd, ha magasabb gitárszintek felé szeretnél lépkedni.

Ebben a videóban megtanulhatod az általános pengetési módot, mellyel szinte az összes dal gitáron eljátszható:

Sokaknak szilárd meggyőződése, hogy azért nem megy az elvárt ütemű gitárfejlődés, mert nem gyakorolnak eleget. Az ok azonban sok esetben a helytelen kéztartás vagy pengetési mód, pengetőhasználat. Érdemes észben tartani, hogy a gitár maga sem örvende ekkora népszerűségnek, ha fájdalmas és keserves lenne a megszólaltatása. Mindenféle tartásnál (hangszer, pengető, kéz) fontos és célszerű a természetességre való törekvés, hiszen csak így maradhat meg a gitározás iránti lelkesedés, így gyűlnek majd egyre könnyebben a sikerek is.

Milyen pengetési módok vannak? Létezik az úgy nevezett sima lehúzás, ami az akkordváltások között használhatsz leggyakrabban. Emellett van még az általános pengetési mód, amely úgy néz ki, hogy kettő le, kettő föl, egy le, egy föl. Akkordváltáshoz van még egy lehetőség: felbontott négy ujjal váltod az akkordokat (akkordpengetés, szólópengetés, akkordbontás).

Ez a három nagyon alap, kezdők számára is könnyen elsajátítható pengetési mód, amelyeket a gitártjáték során kombinálva új és új hangzásvilágot teremthetsz.

A Gitározom.com gitárleckéi preventív jelleggel úgy épülnek fel, hogy az egyes pengetési módok rögzülhessenek, legyen kellő időd elmélyíteni és begyakorolni őket, hogy aztán már erre a megszerzett tudásra alapozva bővíthesd ismeretidet további pengetési lehetőségekről. Van néhány alap akkord, amelyekkel már kísérletezhetsz is, hogy a különböző pengetési módoknak megfelelően milyen hangokat kapsz. Tombol benned a tettvágy és a kreativitás? Ez esetben akár már minizeneszerző is lehetsz… hiszen a nagyon is miből építkeznek slágergyanús számaikban? Gitárakkordokból és pengetési módokból! Iratkozz fel az ingyenes online tanfolyamra, hogy megtanuld, milyen lehetőségek állnak rendelkezésedre a gitár húrjainak megszólaltatásában! Csak nehogy túladagold magad a gyakorlásban, hogy szabadságra menjenek ujjaid egy rövid időre! Vigyázat! A gitározás függőséget okoz!